La palabra vulnerabilidad se asocia siempre a debilidad. Sin embargo, se puede entender como «un riesgo emocional, una exposición» (Brené Brown). Es aceptar la incertidumbre de adentrarnos en ella. La vulnerabilidad alimenta nuestra vida y es la muestra más precisa de valentía. Ser vulnerables es un acto consciente para dejarnos ver, para ser sinceros. En este curso reflexionaremos sobre el concepto de vulnerabilidad y otros elementos asociados, como la vergüenza o la culpa, con el objetivo de tomar conciencia de ella, aceptarla, permitiendo que nos mostremos tal y como somos.